做饭,其实是一件很享受的事儿,尤其是做出来的饭好吃或作出的主食百般花样,就非常有一种成就感,做饭虽然多少有些辛苦,但我觉得倒是一种格外的幸福,午餐的时间,家人坐在一起,老幼其乐无穷!
佳肴美味有多种
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五条小鱼盘中卧
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(1)首先要把面发好,用擀面杖做一个厚厚的圆饼,在饼上刷上一层食用油,撒一些细盐,待用。
(5)然后把尾巴捏成四个尖的形状,在画红线的位置,用筷子加一下,就成为下图这样👇👇
(7)我用小勺子把,在鱼上身做了鱼鳞,用豆沙馅,做了眼睛。
(8)摆在蒸锅的屉上,最好使用烘焙纸,不容易粘锅,大火蒸十分钟即可。
这是一周内所做的美食,感觉就是一种生活上的快乐,也是一种精神上的养生,心中快乐,病就跑了,实质上养生就是养五脏,使生命得以绵长的意思。
您相信这是香蕉馒头吗?香蕉皮是用南瓜和面做的,香蕉是用白色面粉做的。
这香蕉做的也太像了吧?黄黄的香蕉皮上抹了一些QQ粉,为了它的真实相貌。
我不说,你是不是以为是些烤土豆呢?这并不是土豆,这也是馒头,把面团上扎上几个眼,抹一些QQ粉起到仿真的作用,是不是像极了地里刚刨出来的样子?
向日葵馒头和双色花卷,摆在餐桌上,是不是有一种强烈的食欲感?不爱吃主食的儿童是不是也抢着吃一个呢?
胖胖的馒头,因为它肚子里有一根火腿肠,一起嚼起来,那才叫一个香。
白糖蜂蜜馅儿的梅花馒头,吃起来甜甜的,孩子特别爱吃。
金元宝馒头,用南瓜蒸熟搅碎放在面里,这样吃又好吃又有营养。
南瓜的相貌很漂亮,杏黄色的表皮,看起来像个胖姑娘的脸,南瓜也可以称倭瓜,我家基本上天天都要吃点南瓜,例如:蒸南瓜,炒南瓜,南瓜粥,南瓜馒头,鸡蛋南瓜软饼,等等许多做法。
南瓜的营养是非常丰富的,比如:富含淀粉和碳水化合物,还含有丰富的微量元素,具有一定的抗癌和提高人体免疫力的作用,经常吃南瓜对于肠胃方面调理也有很好的效果,平时可以通过这种蔬菜的做法进行食疗养生,南瓜的功效非常多,有时间您可以查看大众养生网,那里养生的方法很多。
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