中医·元阳·吉果,VV,薰医草：4

录音剪辑、音乐编配、音画制作：岁松

捂春晾秋 傍晚六七点，累了，可以坐在路边的石阶上休息休息。凌晨六七点，再累，也不敢坐在路边的石板上歇息。为什么，因为下午的石头是白日的余热，落坐后传递到身体内 的是暖暖的阳气，而凌晨的石头则是通宵的余寒，传递给身体的则是冷冷的阴气。同 样的道理：秋天再冷，也是酷暑的余热。春天再热，也是严寒的延续。所以，中医养生一再的告诫大家：捂春凉秋。2016-03-21