[第二点]
有时 你不需要医生
有个病人最近工作压力特别大,晚上应酬也多,经常喝酒,血压很快升高。
其实他只要把生活习惯改过来就会没事。只要改变这种不好的生活方式,血压就会降下来,不必找医生的。
“最大的医生是自己的身体,如果身体没有好习惯,医生也没办法”。
疾病不一定是坏事。不同的症状,有着不同的原因。最重要的是去找原因。
找到问题的根源,改变生活方式很重要。因为不改善生活习惯这个病永远治不好。
①思想模式
在我的理念里,中医就是你怎么看待这个宇宙,这个世界,怎么看待人生。当你想问题的方式改变了,心态就发生很大的改变,很多精神、思想方面的病就不见了。
②生活方式
第二是生活方式,大部分形体方面的病都是不良的生活方式造成的。
③医疗模式
第三个是医疗模式,是为了补充前两者的不足而存在的。如果前面两个做好了,这个就会变得很轻松。
但现在医疗模式被过于强调,让我们对医生和医院过于依赖,这是非常不正常、不健康的。所以现在病人越来越多,这是一个很重要的原因。