主持🎤雪儿,VV,【导师教你玩】《我是你的格桑花》藏 族舞技巧

VV一款寓教娱乐的K个软件，在您娱乐的同时还可以学习唱歌、朗诵、乐器、舞蹈等各种演绎技巧。2022年8月6日晚20:00点，VV681750导师基地官方教学频道，【导师教你玩】《我是你的格桑花》藏 族舞技巧课开课了。当晚我们跟随导师舞韵一起来学习藏.族舞技巧。藏.族舞蹈是藏.族民族舞蹈的总括名称。藏.族舞蹈文化源远流长并与汉族.舞蹈文化相互交流。

北京时间20:00，指导美丽老师准时上麦为大家上课。首先老师为大家示范了一遍当晚指导的《我是你的格桑花》藏 族舞技巧的基础动作。《我是你的格桑花》是王琪演唱的歌曲，发行于2018年12月3日，收录于《我是你的格桑花》专辑中。老师为大家示范完《我是你的格桑花》藏.族舞技巧的基本舞步之后介绍藏族.舞的概念。

藏族舞蹈 的特点:"颤"、"开"、"顺"、"左"、"绕"是各种类不同藏舞的共同特点，或称为藏族舞蹈的五大元素，从而构成了它区别于其他兄弟民族舞蹈的美学概念。藏.族舞蹈的步伐十分丰富，从脚部动作上可概括为"蹭"、"拖"、"踏"、"蹉"、"点"、"掖"、"踹"、"刨"、"踢"、"吸"、"跨"、"扭"等12种基本步伐。藏族舞蹈的手势，可归纳成"拉"、"悠"、"甩"、"绕"、"推"、"升"、"扬"七种变化。

藏舞中的技巧主要有:辗转、刨腿转、踢腿转、果谐转、跨腿转、跳跨转、推磨转、蹲转、跪转、掖转、正反转、扭腰正反转、拧身反跨转、点步翻身、踏步翻身、点转、平转、小蹦子、死人蹦子、躺身大蹦子、平转虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、盖腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、猫跳等等。互动环节歌友天画、萧萧、维维、醉嫣、佑佑、子悦、等分别上麦与老师参与互动。