南风🎤V娱热点,VV,《美食中国》第241期：红烧牛蹄筋

2026年3月27日讯 品味华夏饮食五千年，尝遍神州酸甜香辣咸；寻找美食风向标，记录中国好味道。2026年3月26日20:00，由VV官方宣传部策划主办的经典栏目《美食中国》第241期：红烧牛蹄筋，在VV官方活动专区VV官方栏目直播间[电信](601185)房间，震撼直播！这里是美食爱好者的园地；这里是烹饪大师的摇篮，本期栏目主播亦凡、丹阳带你走进美食世界中，让您在咫尺银屏中赏尽美食。

红烧蹄筋属家常菜系。主料以鲜牛蹄筋或猪蹄筋为主，辅料常用鸡汤、酱油、料酒、葱姜等，成品色泽金红，口感软糯滑弹，咸香鲜嫩。菜品因胶原蛋白丰富且脂肪含量低，兼具营养价值。制作时需将蹄筋焯水后煸炒，加入高汤与调料焖烧，最后勾芡收汁。配料可随地域调整，如玉兰片、冬菇提鲜，或辣椒、豆瓣酱增味。传统工艺注重火候，需“先小火烧透，后大火收汁”以保证入口即化的质地，现代烹饪则常用高压锅缩短炖煮时间。部分做法会分次软化蹄筋并通过冷藏定型优化口感。

制作方法，原料：鲜猪蹄筋250克；辅料：冬菇6克，玉兰片、火腿各50克，酱油、料酒、葱、淀粉各13克，姜8克，盐、味精各3克，汤250克。制作过程：将生蹄筋用水煮烂，而后捞出用凉水冲漂去胶汁，切成两段。葱剖成两半切断，姜切片。冬菇用水发透去腿，玉兰片用开水汆透后均洗净切成条形，火腿切成条片。用炒勺将油烧热后，先下葱、姜，再下冬菇、玉兰片煸炒，而后再下酱油、蹄筋、火腿、盐、料酒、汤，汤开后撇去浮沫用中火炖至入味时加味精，用湿淀粉勾芡，浇明油少许即成。

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