辣椒尽量不要吃太多,如果经常吃辣椒,很有可能会引起上火症状,平时应该多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,这样有利于自身健康。
那么当你辣到变形的时候一般会喝什么来“解辣”呢?肯定很多人都选择的是凉白开,吃一口辣几乎要灌一杯子的水进肚子,相信很多网友最后不是吃饱的而是喝水喝饱的。
其实最有用的是糖类,豆奶能解辣应该有很多人知道,含糖量比较高,其实果汁,糖水、玉米汁,乳酸菌之类的甜饮料,都能够起到一定的解辣效果。然后就是最能解辣的就是“牛奶”,牛奶是真的可以解辣,牛奶中的酪蛋白能将辣椒素包裹起来带走,可以起到非常好的解辣效果。糖水之类的只能解一解火辣辣的灼烧感。酒可用于解手上之“辣”。看到这里你知道下次被辣到该怎么做了吗?可以试试的哦。