主持-阿呆,VV,【教学】第960课《乌兰巴托的夜》蒙古舞技巧

2020年9月29日讯 9月28日晚，【官方明星教学】第960课《乌兰巴托的夜》蒙古舞技巧在VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129) 房间准时开课。指导老师：VV官方明星教学团队-美丽，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区才艺明星。

晚八点整，指导老师美丽准时走上视频讲台，艺舞蹈美丽来自黑龙江省牡丹江市一座江滨城市，风光迤逦，美丽富饶，我从小爱好文艺，喜欢舞蹈，希望在这个平台结交更多更好的朋友。MVBOX网址：http://space.mvbox.cn/476256358.html。课堂上，美丽老师给学员们首先表演蒙古舞《乌兰巴托的夜》后，开始给大家介绍蒙古舞技巧。

蒙古族舞蹈中女子动作技巧有软手和硬手，软手灵巧，柔中带刚，轻盈柔美的动 作中蕴含内在力量；硬手刚劲有力，压腕动 作富有弹性，双臂有力而柔韧，双 肩的动作特色鲜明，时而欢快奔放，时而沉 稳有度，张弛有度，将情感因素都蕴含在身 体每个关节的动作之中，在动作技巧不断 地变化中，将蒙古族女性典雅、温柔、端庄 的美感通过舞蹈动作表现出来。

蒙古族是能歌善舞的民族，蒙古族舞蹈的特点是节奏明快，热情奔放，语汇新颖，风格独特。动作多以抖肩、翻腕来表现蒙古族姑娘欢快优美，热情开朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男性剽悍英武，刚劲有力之美。蒙古族舞蹈久负盛名，传统的马刀舞、鄂尔多斯、筷子、安代、布利亚特婚祀、驯马手、小青马、盅碗舞等，节奏欢快、舞步轻捷，都表现出了蒙古族劳动人民纯朴、热情、精壮的健康气质。保留节目有"筷子舞"、"马刀舞"、"驯马舞"、"盅碗舞"、"挤奶员舞"、"鹰舞"、"牧民的喜悦"、"祝福""鼓舞"等。

导师老师讲解完，让学员们更加的加深和巩固了当晚所学，随后学员们纷纷上麦与老进行了零距离互动学习，老师对上麦学员的表演，认真观察，详细解读学员的优缺点，并手把手一一做纠正，在老师的指点下，学员们明掌握了蒙古舞的很多要领，一节生动的舞蹈课圆满下课，希望大家继续关注下一节的课程的精彩。