心语,VV,夺健康权杖:破迷思而焕生机 一一解读肖刚会长的健康观

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夺健康权杖:破迷思而焕生机 一一解读肖刚会长的健康观

2025-10-22 阅读 4719
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夺健康权杖:破迷思而焕生机
一一解读肖刚博土的健康观
作者:罗霄
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“夫天地之大,人乃万物之灵;生命之贵,健康为立世之本。”今时之人,莫不以健康为心头至要,康养之道、日常保健,皆成热议焦点。然环视周遭,西医诊疗之风日盛,诸多理念却与健康真谛渐行渐远。西方医学观念悄然浸润生活,众人或因贪医保之便滥用资源,或为逐商业之利损耗生机,终致“花钱损气、逐末忘本”之局。更有甚者,部分医疗机构、药监部门将健康异化为牟利商品,徒增生命之殇。幸哉!陕西省中医研究会肖刚博士,秉持初心,力倡传统文化,为迷途者指引健康正途,助世人洞悉生命运作之奥秘。
世人深陷“健康幻象”:误将无病当健康,误将医学当救赎,奉专家为神明,以进三甲为荣,仿佛贴近医学权威,便贴近健康本源。殊不知,世卫组织数据如惊雷震耳:临床医疗对人群健康的贡献度仅约8%!余下九成,尽在生活方式、行为选择、社会环境与自然环境之手。这意味着,我们倾尽心力追逐的,不过是8%的虚幻泡影,却将九成健康主导权拱手相让,恰似“秉烛求钥于灯下,忘其失于暗隅”,何其荒诞!
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一、致命混淆:医学何以非健康之尊?
欲明此理,必先厘清医学与健康之本质,此乃立论根基。
(一)使命殊途:修故障vs焕生机
现代医学者,精密“疾病学”也。其生也,为抗传染病、治急性创伤;其范式也,乃“战争模型”——视疾病为寇仇,寻病原体、定病灶,以药物为“化学利刃”,以手术为“物理清除”,核心使命在“修理故障”,最高成就为“克敌制胜”。
而健康者,世卫组织定义:“身体、精神、社会适应之完满状态,非仅无病也。”它如春日之木,生机盎然;似秋水之波,和谐流畅,核心在“焕发生机”,是生命活力的自然彰显。精于“拆弹”之专家,焉能通晓造园之术?善治“故障”之医学,何以定义“生机”之健康?将健康等同于无病,交由医学评判,恰似“以拆弹之标,衡花园之美”,谬矣!

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“夫天地之大,人乃万物之灵;生命之贵,健康为立世之本。”今时之人,莫不以健康为心头至要,康养之道、日常保健,皆成热议焦点。然环视周遭,西医诊疗之风日盛,诸多理念却与健康真谛渐行渐远。西方医学观念悄然浸润生活,众人或因贪医保之便滥用资源,或为逐商业之利损耗生机,终致“花钱损气、逐末忘本”之局。更有甚者,部分医疗机构、药监部门将健康异化为牟利商品,徒增生命之殇。幸哉!陕西省中医研究会肖刚博士,秉持初心,力倡传统文化,为迷途者指引健康正途,助世人洞悉生命运作之奥秘。
世人深陷“健康幻象”:误将无病当健康,误将医学当救赎,奉专家为神明,以进三甲为荣,仿佛贴近医学权威,便贴近健康本源。殊不知,世卫组织数据如惊雷震耳:临床医疗对人群健康的贡献度仅约8%!余下九成,尽在生活方式、行为选择、社会环境与自然环境之手。这意味着,我们倾尽心力追逐的,不过是8%的虚幻泡影,却将九成健康主导权拱手相让,恰似“秉烛求钥于灯下,忘其失于暗隅”,何其荒诞!

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(二)范式局限:还原论vs整体论
健康则属“整体论”范畴:一餐一饭、一眠一醒、人际亲疏、工作压力、天光云影、空气清浊,皆与健康休戚相关,不可分割。以分解之法理解生命,如“以管窥天”,岂能指导我们完整诗意地生活?医学越界指导健康,其盲区昭然若揭。
(三)权力僭越:技术判断vs价值选择
医学权威之合法性,源于生物科学之“客观”。
当医学权威以“科学”之名,替我们做生命抉择,便是权力僭越。我们交出的不仅是病历,更是生命主宰权,沦为“被安排”的健康傀儡。
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二、敌友甄别:健康路上何去何从?
明辨本质,方可知敌友。健康之“敌”,非病毒细菌,乃误导我们的错误观念与力量!
(一)三大劲敌,误人不浅
- 其一,“健康即医疗”之集体无意识。如迷雾笼罩,让人沉迷高端体检、过度治疗,忽视九成健康主战场。
- 其二,“技术万能”之盲目迷信。盼神药、信黑科技,却放弃自律与责任,如“守株待兔”般痴等健康降临。
- 其三,“被动消费”之健康心态。视自身为待修机器,奉医生为工匠,将健康当商品购买,丧失主体性。
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(二)四大挚友,助益终身
- 一为“自愈力”。人体自有修复之能,如大地春回、草木复生,医学不过是“辅其恢复”,滋养自愈力方为首要。
- 二为“健康生活”。“饮食有节,起居有常,不妄作劳”,阳光、净水、运动、安睡,皆是健康之基石。
- 三为“岐黄智慧”。中华传统医学“上工治未病”“三分治七分养”,倡导“法于阴阳,和于术数”,是和谐共生的健康哲学。
- 四为“同道之人”。健康路上,知音相伴,互勉互励,可抵孤独与嘲讽,共赴康庄。
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三、夺杖之路:健康主权如何回归?
认清敌友,当付诸行动,发动一场“健康主权革命”!
(一)认知觉醒,重塑健康观
需一场思想启蒙:“医学归医学,健康归健康。”医学是危难时的援手,非日常健康的主宰。九成健康领域,唯有自己能耕耘,无人可替代。
(二)实践转向,投资真健康
将时间、金钱、精力重新分配,从8%转向90%:
- 投资厨房,择鲜材、学烹饪,“五谷为养,五果为助”,筑牢健康根基;
- 投资睡眠,调作息、造静境,“夜卧早起,与鸡俱兴”,让生命休养生息;
- 投资运动,寻所爱、恒坚持,“流水不腐,户枢不蠹”,激活生命活力;
- 投资情绪,释压力、修心境,“心安而不惧,形劳而不倦”,养平和之气。

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(三)角色重构,结盟医学
生病仍需医学助力,但要从“服从者”变为“决策者”。携自身观察与思考,与医生平等交流,以医学建议为参考,掌最终选择权。让医学做“危难援军”,而非“日常主宰”。
“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。”我们立于健康十字路口:一边是技术魅惑的歧路,引向依赖与沉沦;另一边是回归本真的大道,虽需自律,却通往自主与生机。
健康革命,先辨敌友。敌人是让我们交出权杖的迷思,朋友是自愈力、好生活、古智慧与同道人。

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【作者简介】余乃罗霄,宝鸡眉县人氏,诞于辛亥年孟冬。癸酉年自商洛师范学院中文系毕业,自此踏入尘世,历数职途:始为高中语文师者,授业解惑;继而步入国企,担干部之责;后又任外资企业副总裁、陕师大后勤集团副总,终成高级培训讲师。
于社会事务,余亦多有涉足。身为民进一员,忝列省国学研究会理事、宝鸡周易研究会监事,又任监狱公益讲师,兼获国学指导师、心灵导师之名。
余穷极半生,深耕国学,熔儒释道于一炉。于《易经》《奇门遁甲》等诸多术数,皆有所悟,且能运用于实践。廿载光阴,余为企业授业,于市县学府开讲国学逾百场,足迹踏遍八省之地。所讲家庭教育、国学与心理、国学与管理,渐成个人特色,蒙听众垂爱。
自己亥至甲辰,余游学四方,修行悟道,于人生之理洞察愈深。今岁每周公益开讲,已办七十六期。
余深信,精神扶贫、文化慈善,借教育文化之力,可提社会精神境界、丰民众文化素养,此乃吾毕生之志也。
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