苏宁,春分到,万物皆美,VV,药王孙思邈养生十三法

苏宁

药王孙思邈养生十三法

2025-03-20 阅读 4232
苏宁
这位102岁的长寿“药王”有哪些养生秘诀?①发常梳、②目常运、③齿常叩、④漱玉津、⑤耳常鼓 、⑥面常洗、⑦头常摇、⑧腰常摆、⑨腹常揉、⑩摄谷道、⑪膝常扭、⑫常散步、⑬脚常搓。要坚持哦!为了家人朋友的健康,要坚持学习,每晚19点不见不散
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答题。1、ABCD 2、B 3、ABC
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简单开心快乐就好😊

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