老师讲表演蒙古舞《苍穹唤》,要注意柔臂动作的规范,以肩为发力点,大臂带动小臂、手腕依次波浪舒展,如同雄鹰展翅、长风流云、河水漫延。技巧:主歌慢板慢柔臂,动作拉长,气息跟着手臂流动,不要发力僵硬;副歌可以做大开大合的双层柔臂,双臂向斜上方延展,模拟向着苍穹抬手呼唤。上身微微后仰,胸腔打开,对应歌词“天地听我心跳”。肩部动律要弱化快耸肩,多用慢肩。传统蒙古舞耸肩分快肩、硬肩、柔肩,本曲只用柔肩、沉肩、前后展肩。扎好马步,蒙古舞所有动作依托马步,决定厚重感:低位马步:主歌使用,膝盖微屈下沉,重心放脚掌,底盘稳,塑造立于大地、扎根山河的厚重感;高位马步:副歌发力,身形拔高,重心上提,凸显仰望苍穹的开阔感;全程膝盖保持松弛弯曲,不要僵直锁腿,否则失去草原舞者的松弛韧性。