蒙医心身互动治疗日记
我于2024年10月份经同学拉引去四子王旗蒙中医院心身医学科观看纳贡式蒙医心身互动心理治疗暨健康教育讲座视频课，2025年3月，又开始通过挂号住院在国际蒙医医院观看阿吉泰健康讲座，今天想好好回想记录下这段时间身体出现的各种奇妙变化。
一、还记得去年在四子王旗蒙中医院刚去听讲座的课堂上，去卫生间一趟回来的时候右胸部突然像被拧紧的发条，一阵痉挛般的疼痛猛地袭来。那感觉就像有人在我胸口内部疯狂搅和，一下下冲击着我的神经，让我瞬间紧张起来。我当时心里“砰砰”直跳，既担心又害怕。好在，大约半小时后，这股疼痛如同潮水般慢慢退去，身体才重新找回往日的平静。
二、来到国际蒙医院听课一周后，肛门那难以名状的奇痒开始肆意折磨我。那种痒，仿佛无数小虫子在肛周钻来钻去，深入骨髓，让我坐立不安、无助至极。我只能强忍着，每一分每一秒都像是在酷刑中煎熬。就这样，漫长的两周过去，这恼人的奇痒才终于像个玩累的孩子，悄然离去。
三 、在听课一周左右，腿部也冒出了红疹，它们像一群调皮的小精灵，密密麻麻地布满腿部。这些红疹又痒又难受，就像无数根小针在轻轻扎刺。可我知道不能随意抓挠，只能眼巴巴地盼着它们快点消失。经过两周的等待，红疹终于渐渐消退，腿部皮肤重新恢复了往日的光洁。
四、 从刚在国际蒙医院听课开始，每天早上起床，那一口口黄色的浓痰，就像身体里的“小恶魔”，不断提醒着我身体的变化。这浓痰持续了大概三周才慢慢缓解，每一次咳痰，都像是身体在进行一场艰难的自我清理。
五、也有令人欣喜的变化。有那么几天，睡眠质量好得超乎想象。晚上躺到床上，就像被温柔的云朵包裹，很快便沉入甜美的梦乡，一觉到天亮。醒来后，精神抖擞，仿佛身体被重新注入了活力，那种感觉别提多美妙了。
六、眼睛也有特别的反应，尤其是早上遇到冷空气时，泪水就充满了眼眶，动一下眼部就会流出。每次这样，我都觉得自己像个脆弱的玻璃人。但神奇的是，天气一转暖，这种情况就自动停止了，眼睛又恢复了正常。
七、就在第二次听课快结束时左臂外侧也不安分地跳动了好几天，就像肌肉在欢快地打节拍，一下又一下，虽然不疼，却总让我忍不住多留意几分。颈部同样出现了钝疼的感觉，仿佛有个无形的重担压在上面，不过几天后，这疼痛也渐渐消散，如同微风拂过，不留痕迹。 此外，还有经常排气的症状。
看到身边好多学员们那些困扰已久的疑难杂症都在不知不觉中好了，我心里也坚信，自己身体出现的这些反应，同样是好的调理反应。正如那句“小医治表病、中医去病根、大医治未病”所说，也许这些看似奇怪的反应，正是身体在自我修复、自我调整，向着更健康的方向发展。我满心期待着，经过这一系列的变化，身体能焕发出全新的活力，以更加饱满的姿态去拥抱未来的生活。
