-材 料-
红小扁豆、番茄藜麦、盐
-做 法-
1. 藜麦和红小扁豆分别浸泡洗净，比例随意。
2. 把小扁豆和藜麦放入锅，加适量水开始煮。
3. 将番茄切成片，加入一起煮。
4. 煮至所有材料软熟，加少许盐调味即可。
红小扁豆藜麦粥
2022-10-13
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爱吃素的佳跃
红小扁豆藜麦粥
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