福临门🎸雪儿,副家族长,奶茶?其实秋天更适宜喝汤,VV,排骨冬瓜汤

福临门🎸雪儿,副家族长

排骨冬瓜汤

2025-10-02 阅读 1192
福临门🎸雪儿,副家族长
【排骨冬瓜汤】准备食材:冬瓜、排骨、葱、姜、料酒、香菜、香油

我一般会挑那些带点肥的排骨,这样的炖出来更香;冬瓜则选老一点的,不容易炖烂,口感更好,回家系上围裙,开始动手。

第一步:将排骨切成4厘米左右的小段,用清水浸泡20分钟,泡出血水。这里有个小窍门:可以在水里加一勺盐,这样能更好地去除杂质。洗干净的排骨冷水下锅,加入姜片、1勺料酒,开中火慢慢加热,千万不要用热水焯排骨,否则肉质会变柴,水开后继续煮3分钟,期间用勺子仔细撇去浮沫。


第二步:焯好水的排骨捞出来,用温水冲一下,把附着的浮沫彻底洗干净,很多人省了这一步,但我觉得这样处理后的排骨炖汤更加干净,喝起来也安心。将处理好的排骨放入汤锅中,加入足量清水(水量要一次性加够,中途不要加水),放入剩下的姜片和葱段,再加1勺料酒,大火烧开后转小火,慢炖40分钟。

第三步:炖排骨的时候来处理冬瓜,把冬瓜去皮去瓤,切成块,不过别切太小,不然一会儿就炖化了,我喜欢切得稍微大块点,这样吃起来才有口感。


排骨炖得差不多了,就把冬瓜放进去,继续炖20分钟左右,看到冬瓜变得有些透明,用筷子一戳就穿,就可以了。

第四步:最后加入适量盐调味,注意盐一定要最后放,这样排骨才容易炖烂,撒上香菜末,淋上几滴香油,一锅香气扑鼻的排骨冬瓜汤就完成了。


我特别喜欢这个汤的清淡口感,排骨的鲜香和冬瓜的清甜完美结合,一点都不油腻,喝下去整个人都暖和了,感觉特别舒服。每次做这个汤,家里人都能喝个精光,小朋友也喜欢,连平时不爱吃蔬菜的他,都会主动要吃里面的冬瓜,看他吃得香,我心里也美滋滋的。


天气越来越冷了,热汤成了餐桌上的常客,这碗排骨冬瓜汤,既简单又好喝,还能暖身暖心,不知道吃什么的时候,选它总没错。

俗话说“秋天一碗汤,不用医生帮”,这话真是一点不假,一碗热腾腾的排骨冬瓜汤下肚,暖意从胃里慢慢漾开,连指尖都跟着热乎起来。这汤看着清淡,滋味却格外鲜甜,排骨炖得软烂,冬瓜入口即化,连汤带肉吃上一碗,整个人都舒坦了,这才是秋天最该有的味道。
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