奔月,文章周任务|24年7月第4周,VV,糖醋鲈鱼
糖醋鲈鱼
2024-07-26
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奔月
用料
鲈鱼1条葱半根料酒 1勺水淀粉15g香醋2勺细砂糖3勺冰糖适量番茄酱1勺淀粉适量清水适量姜2片
步骤一
鲈鱼处理干净,用料酒,葱,姜腌渍10分钟去腥。
步骤二
用厨房纸吸干鲈鱼的表皮水分,鱼身均匀裹上淀粉,最后把鱼拎起来抖落掉多余的淀粉。
步骤三
不粘锅烧热,倒入比平时炒菜好多一些的色拉油,轻轻放入鱼,煎至两面金黄。
步骤四
注意一面定型好了才可以翻下一面。煎好的鱼盛出备用
步骤五
准备糖醋汁:锅留少许底油,放入糖,蕃茄酱,恒顺香醋,盐,清水,开小火慢慢熬煮,最后倒入水淀粉搅拌成浓醇的汤汁。
步骤六
出锅前最后再倒入一小勺明油增加亮度
步骤七
把汤汁均匀的浇在鱼身上。
步骤八
最后可以放些香菜点缀。
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