夏天最该吃这道增高菜，补铁补锌补蛋白，娃连吃一周不腻！清蒸鳕鱼
2025-06-25
阅读 1058
锋哥
清蒸鳕鱼
🛒食材：
鳕鱼、葱姜、小米辣。
📝做法：
1.鳕鱼洗干净，用姜片、葱段、料酒和盐水泡10分钟去腥；
2.用厨房纸擦干鳕鱼表面的水分；
3.将鳕鱼放入盘中，冷水上锅，大火蒸10分钟，蒸好后，倒掉盘中的汤汁；
4.在鳕鱼上摆上香菜、葱花和小米辣，淋上热油，再淋上一圈蒸鱼豉油，即可开吃！
作者：锋哥
特别声明：本文观点仅代表作者本人，VV仅提供信息发布平台。
作品已不存在或设为私密
点赞
点个赞抢个沙发吧~~
更多>
点赞用户
加载中...
246
0
文章评论未开启！
0
66
分享
扫码下载VV参与互动
复制链接成功！
锋哥
∝╬▅▅▆▅▆▅▆▅▆▇◤
关注
TA的作品
热门文章