另外,呼吸作为惟一直接受人支配的内力,是人体动作变幻的主要动力来源。所以,"起于心 发于腰 行于臂达于稍"的含义,是在“气”的带动下,运于体内,贯通四肢,从腰部到手上和身上,同时对肌肉和动作末梢具有延伸感,内在感.也正是"形未动,神先领,形已止,神不止。”形成了具有中国传统的韵律感和神韵,是一种体态上的曲线美和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的气质美。老师结合舞蹈视频逐一讲解示范基本动作。老师为大家做分解动作讲解,边讲解边做示范演绎,让在座的学员朋友很快进入学习状态中。互动环节友友弦子、紫水晶、舞韵、云乡荷、金花、似水情分别上麦与老师互动学习。