01、气大伤身,生气到底多伤身体?
哲学家塞内尔说:
愤怒是所有情绪中最令人憎恶的,是狂暴的。
生气,所产生的“气”,就像一场台风的凌虐,影响最深的是自己。
动物生气,接下来就是一场打斗,其实在打斗之前,动物的内分泌已经通过生气,发生了调节改变,使得自己的身体最适合接下来的打斗。
其实人也是如此,生气会在身体内开展一场战争,最直接的攻击你的身体。
长期生气的人,就会在身体积蓄一种能量,等到能量条蓄满,我们的身体就会爆发出各种的状况。
用中医角度来看待生气,发脾气导致气上冲,令头顶发热,造成秃顶。
过于暴怒,致使血压升高,导致肝出血,甚至会引发血瘤。
总生闷气,形成横逆气滞,造成冠心病,增加心脏病概率。
生气,甭管大气小气,都是身体里的战争,当你刚开始生气,甚至没有言语,会不会觉得血压开始上升,呼吸渐渐急促,甚至身体颤抖?
生气,受“伤”最重的,永远都是自己!