新疆舞的原创民族是维吾尔族,舞蹈活泼优美,步伐轻快灵巧,身体各部分的运用较为细致,尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富,有着浓郁的西域风格,分为赛乃姆舞,萨玛舞,刀郎舞等。基本动律有左右动律、前后动律,有膝部连续性的微颤或变换动作前瞬间的微颤,使动作柔美,衔接自然。同时擅长运用头部和手腕的动作,如移颈,头部的摇、挑和手部的翻腕、绕腕、击腕等。音乐节奏特点:多用切分音、附点节奏和在弱拍处给以强势的艺术处理,舞蹈动作与表情眼神都会和着伴奏音乐的节奏,紧扣音乐的旋律。课中,老师告诉大家,要跳好一致曲子,首先要理解曲子的内涵,将其用字体语言展示出来,舞蹈动作与呼吸的配合是能否轻盈舞蹈的关键,挺胸收腹抬头下肩基本功大家要做到位。随后针对曲子为大家做舞蹈动作组的示范,耐心细致的教学,让学员朋友渐入佳境。